龟头痒可能是由局部清洁不到位、摩擦刺激、龟头炎、尿道炎、过敏反应等引起。
1. 局部清洁不到位：日常不注意龟头清洁，包皮垢会不断堆积，其对龟头产生刺激，就容易引发瘙痒。要养成良好卫生习惯，每日用温水清洗龟头和包皮内侧，将包皮垢彻底清除干净，保持局部清洁干爽。
2. 摩擦刺激：性生活过于剧烈、手淫时用力不当或者穿过紧的内裤等，都可能使龟头受到摩擦刺激，导致局部组织出现应激反应，引起瘙痒。需选择宽松舒适的内裤，避免过度手淫和激烈性行为，减少对龟头的摩擦。
3. 龟头炎：细菌、真菌等病原体感染龟头引发炎症，炎症刺激下会出现瘙痒症状。细菌感染可用抗生素软膏涂抹，真菌感染则需使用抗真菌药物，同时要注意局部卫生，治疗期间避免性生活。
4. 尿道炎：尿道炎没有及时治愈，炎症蔓延至龟头，也会造成龟头瘙痒。需根据病原体类型选择合适药物治疗，如细菌性尿道炎用敏感抗生素，同时要多喝水，增加排尿量，冲刷尿道。
5. 过敏反应：使用了某些可能致敏的物质，如避孕套、清洁剂等，接触后引发过敏，出现龟头瘙痒。要及时停用可疑致敏物质，症状较轻者可自行缓解，严重者需使用抗过敏药物治疗。
出现龟头痒的情况，应避免搔抓，防止皮肤破损引发感染。保持清淡饮食，避免吃辛辣刺激性食物。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生指导下规范治疗。
