检测内侧半月板损伤的方法有体格检查、磁共振成像MRI检查、关节镜检查、X线检查、CT检查等。
1. 体格检查：通过医生的专业手法对膝关节进行检查。常见的有麦氏征，患者仰卧，检查者一手握住患者小腿，另一手扶住膝关节，使膝关节尽量屈曲，然后使小腿外展、外旋、内收、内旋，在不同角度下施加压力，若出现疼痛或弹响，可能提示内侧半月板损伤。还有研磨试验，患者俯卧位，膝关节屈曲90度，检查者将小腿下压并作内旋、外旋运动，若出现疼痛则可能存在半月板损伤。
2. 磁共振成像MRI检查：这是目前诊断半月板损伤最常用且最准确的影像学检查方法。能清晰地显示半月板的形态、结构以及损伤的部位、程度等。可以直接观察到半月板内的高信号影，根据信号影的形态、位置等判断损伤类型，如半月板Ⅰ度、Ⅱ度、Ⅲ度损伤等。
3. 关节镜检查：属于有创检查，诊断半月板损伤的金标准。通过在膝关节周围做小切口，插入关节镜，直接观察半月板的情况，不仅能明确损伤的存在，还能同时进行治疗，如半月板修复、部分切除等手术操作。
4. X线检查：虽然X线不能直接显示半月板损伤，但可以排除其他骨骼病变，如骨折、骨质增生等。在某些情况下，通过观察膝关节间隙的变化等间接征象，对半月板损伤的诊断有一定的辅助作用。
5. CT检查：对半月板损伤的诊断价值相对有限。主要用于观察膝关节周围的骨骼结构，对于一些复杂的骨折、骨肿瘤等疾病的诊断有帮助，但对于软组织如半月板的显示不如MRI清晰。
在怀疑有内侧半月板损伤时，应及时就医，以明确诊断并制定合理的治疗方案。
