孕妇中暑是比较常见的一件事情，在夏天比较热的时候，孕妇朋友的免疫力比较差，就很容易受到中暑侵害。一旦中暑就会出现恶心头晕等现象，治疗不及时很可能会危及到胎儿的健康，为此当孕妇朋友一旦发生中暑情况，千万不可以疏忽大意，应该及时治疗。
孕妇在中暑之后是不可以胡乱用药的，这个时候可以通过吃消暑食物来改善。这样不仅仅安全可靠，还不会影响到孕妇以及胎儿的健康。
孕妇中暑之后可以吃哪三种食物呢
1、绿豆汤
绿豆汤可以说是非常好的解暑食物，具有清热解毒，消暑除燥已经止渴健胃的功效。而且绿豆汤的做法也非常简单，费用也不高。绿豆里面含有的蛋白质，碳水化合物已经钙等矿物质，对于孕妇来说可以很好的补充身体里面的所需的营养元素。如果孕妇出现中暑之后，可以通过绿豆汤来缓解。
2、蔬菜汤
蔬菜汤也是比较常见的一种解暑方法，对于不能够随便用药的孕妇来说，在中暑之后多吃一些蔬菜汤，可以在一定程度上缓解中暑症状。蔬菜汤里面的热量比较低，清淡而且不油腻，营养物质也比较丰富，很容易被人体所吸收，孕妇在食用之后可以提高抵抗力，对消暑去热有很大帮助。
3、水果
孕妇在中暑之后也可以多吃一些新鲜水果，中暑之后可以在床上躺着休息一下，之后用毛巾敷额头，可以吃一些西瓜，梨等水果，这些水果里面含水分比较高，可以补充身体所需要的水分，加速排出身体里面多余热量和有害物质，从而达到去热消暑的作用。
当孕妇在中暑之后可以吃什么食物的问题就说到这里了，中暑给孕妇带来的危害比较大，所以应该及时应对。上文当中所介绍的三种食物对于消暑有很大作用，但是在这里提醒广大孕妈妈们，如果通过这些方法不能够缓解，应该及时去正规医院接受治疗。