14岁月经不来可能是个体发育差异、营养缺乏、体重因素、多囊卵巢综合征等原因引起。
1.个体发育差异：月经初潮的年龄受到遗传因素的影响比较大。如果母亲月经初潮较晚，女儿也可能较晚才来月经。
2.营养缺乏：蛋白质、脂肪、维生素以及各种矿物质等营养物质有助于促进生殖系统的发育。如果缺乏蛋白质，会影响生殖器官的正常发育，从而导致月经推迟。
3.体重因素：体重过轻或过重都可能影响月经。体重过轻时，身体脂肪含量不足。脂肪量少会导致雌激素水平较低，子宫内膜难以增厚，月经就无法正常出现。而体重过重可能引起内分泌紊乱，出现胰岛素抵抗，影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，使得月经周期延长。
4.多囊卵巢综合征：在青春期，下丘脑-垂体-卵巢轴的调节功能可能出现紊乱，雄激素分泌过多。卵巢内会形成多个小囊泡，不能正常排卵，导致子宫内膜不能周期性地增厚和脱落，月经就不会按时来临，还可能伴有多毛、痤疮等症状。
如果14岁月经还没来，可以先观察一段时间，同时保持良好的生活习惯。但如果导16岁还没有月经初潮，或者伴有其他异常症状，如乳房不发育等，建议及时就医，查明原因。
