一般情况下，怀孕后恶心干呕通常在怀孕6-12周开始。
怀孕后出现恶心干呕等早孕反应，主要与孕妇体内激素水平的变化有关。怀孕后，女性体内的绒毛膜促性腺激素hCG水平会升高，这种激素会对胃肠道产生刺激，导致胃肠蠕动减慢、胃排空时间延长，从而引起恶心、干呕等不适症状。同时，雌激素水平的升高也可能影响胃肠道的功能。孕妇的精神状态、生活习惯以及个体差异等因素，也会对早孕反应的出现时间和严重程度产生影响。
在实际生活中，有些孕妇可能会稍早或稍晚出现恶心干呕的症状。比如，对激素变化比较敏感的孕妇，可能在怀孕5周左右就会有反应；而有些孕妇由于体质较好、激素水平波动相对较小，或者精神状态较为放松，可能到怀孕8周甚至更晚才会出现。
孕期要保持良好的生活习惯，饮食上尽量选择清淡、易消化的食物，少食多餐，避免吃油腻、辛辣和刺激性食物。保证充足的休息和睡眠，适当进行一些轻松的活动，如散步等。若恶心干呕症状严重，影响到正常生活和饮食，应及时就医，在医生的指导下进行相应的处理。
