痘痘留下的坑可能是皮肤炎症损伤、皮肤胶原蛋白流失、毛囊堵塞、不当挤压、皮肤修复能力弱等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有激光治疗、填充治疗、皮肤磨削术等。
1. 皮肤炎症损伤：痘痘发作时炎症较为严重，对皮肤组织造成深度破坏，使得皮肤在愈合过程中难以恢复到原有状态，从而形成痘坑。可通过激光治疗，如非剥脱性激光、剥脱性激光等刺激皮肤胶原蛋白再生，改善痘坑外观；也可进行微针治疗，利用微针刺激皮肤，促进皮肤修复。还可遵医嘱外用维甲酸乳膏、积雪苷霜软膏、多磺酸粘多糖乳膏，促进皮肤新陈代谢和修复。
2. 皮肤胶原蛋白流失：痘痘炎症会影响皮肤中胶原蛋白的合成与代谢，导致胶原蛋白流失，皮肤失去弹性，形成凹陷的痘坑。填充治疗是不错的选择，如注射玻尿酸、胶原蛋白等材料，将凹陷填平；也可考虑自体脂肪填充。药物方面，可遵医嘱口服维生素 C 片、维生素 E 软胶囊、氨甲环酸片，辅助促进皮肤修复和胶原蛋白合成。
3. 毛囊堵塞：毛囊堵塞引发痘痘，长期堵塞影响皮肤正常代谢和修复，使得痘痘消退后留下痘坑。可进行化学剥脱术，使用果酸、水杨酸等化学制剂，去除皮肤表层，刺激皮肤再生；还可做微晶磨皮术。药物上，遵医嘱外用阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶、壬二酸乳膏，改善毛囊堵塞情况，促进皮肤修复。
4. 不当挤压：在痘痘生长期间，用手挤压，会加重对皮肤的损伤，破坏皮肤的正常结构，增加痘坑形成的几率。皮肤磨削术可通过机械性磨损皮肤表面，使皮肤重新生长，改善痘坑；也可尝试点阵激光治疗。药物可遵医嘱使用重组人表皮生长因子凝胶、康复新液、重组牛碱性成纤维细胞生长因子凝胶，促进皮肤修复。
5. 皮肤修复能力弱：个体皮肤的修复能力存在差异，一些人皮肤修复功能较差，痘痘愈合后就容易留下明显痘坑。可通过射频治疗，刺激皮肤深层组织收缩和胶原蛋白增生；也可结合水光针治疗，为皮肤补充营养。药物可遵医嘱口服复方甘草酸苷片、丹参酮胶囊、烟酰胺片，增强皮肤修复能力。
治疗痘坑后，要注意保持皮肤清洁，避免使用刺激性强的护肤品和化妆品。治疗后的一段时间内，皮肤较为敏感，需做好防晒措施，防止紫外线伤害。饮食上尽量避免食用辛辣、油腻、高糖食物，多吃蔬菜、水果，保证充足睡眠，促进皮肤恢复。
