皮肤起干皮可能是皮肤干燥、过度清洁、缺乏维生素、皮肤疾病、环境因素等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有做好保湿、调整清洁方式、补充营养、治疗疾病、改善环境等。
1. 皮肤干燥：随着年龄增长，皮肤的水分保持能力下降，皮脂腺分泌减少，导致皮肤干燥起干皮。日常应使用温和保湿的护肤品，如含有透明质酸、甘油的面霜、乳液等，洗澡时避免水温过高、时间过长，浴后及时涂抹身体乳。
2. 过度清洁：频繁使用清洁力过强的洗面奶、肥皂等产品，会破坏皮肤的屏障功能，使皮肤水分流失。应选择温和、pH值接近皮肤的清洁产品，如氨基酸洗面奶、温和沐浴露等，减少清洁频率。
3. 缺乏维生素：身体缺乏维生素A、B族等，可能影响皮肤的正常代谢，引起皮肤干燥起屑。可多吃富含维生素的食物，如胡萝卜、菠菜、动物肝脏等，也可在医生指导下服用维生素A软胶囊、复合维生素B片、维生素AD滴剂。
4. 皮肤疾病：脂溢性皮炎、银屑病等皮肤疾病也会导致皮肤起干皮。脂溢性皮炎可遵医嘱外用他克莫司软膏、酮康唑乳膏、水杨酸软膏；银屑病可使用卡泊三醇软膏、卤米松乳膏、维A酸乳膏。
5. 环境因素：秋冬季节空气干燥、长时间处于空调或暖气环境中，会使皮肤水分散失加快。可使用加湿器增加空气湿度，避免长时间待在干燥环境中。
日常要注意保持规律作息，保证充足睡眠，饮食上避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，尽量减少对皮肤的刺激，若皮肤干皮情况持续不缓解或加重，及时就医。
