痛风关节肿胀可能是尿酸排泄减少、饮食摄入高嘌呤食物、关节局部劳损、药物副作用、关节受寒冷刺激等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整饮食、注意关节护理、合理用药等。
1. 尿酸排泄减少：体内尿酸生成正常，但肾脏排泄尿酸功能下降，导致尿酸在体内蓄积，引发痛风关节肿胀。可通过增加水分摄入，促进尿酸排泄。药物方面，遵医嘱服用苯溴马隆片、丙磺舒胶囊、别嘌醇片，抑制尿酸生成或促进尿酸排泄。
2. 饮食摄入高嘌呤食物：大量食用海鲜、动物内脏、啤酒等高嘌呤食物，会使体内尿酸水平急剧升高，诱发痛风发作。需严格控制饮食，避免高嘌呤食物，多吃蔬菜、水果。可适当服用碳酸氢钠片碱化尿液，促进尿酸溶解排出，还有非布司他片、秋水仙碱片，遵医嘱用药控制尿酸和炎症。
3. 关节局部劳损：过度运动、关节长期负重等导致关节局部劳损，会使关节周围组织对尿酸盐结晶的敏感性增加，引发炎症肿胀。要注意休息，避免关节过度劳累。疼痛时可遵医嘱外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、云南白药膏、氟比洛芬凝胶贴膏缓解症状。
4. 药物副作用：某些药物如噻嗪类利尿剂等，可能影响尿酸排泄，导致尿酸升高引发痛风。若因药物副作用引起，需在医生指导下调整用药。可服用促进尿酸排泄的药物如苯溴马隆片，抑制尿酸生成的别嘌醇片，以及缓解疼痛的布洛芬胶囊，均需遵医嘱。
5. 关节受寒冷刺激：关节长时间受寒冷刺激，会使局部血液循环减慢，尿酸盐结晶容易沉积，诱发痛风发作。要注意关节保暖，可佩戴护膝、护腕等。疼痛明显时，遵医嘱口服依托考昔片、洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊缓解疼痛。
日常要养成良好生活习惯，规律作息，避免剧烈运动和关节受寒。定期监测尿酸水平，根据情况调整治疗方案。严格按照医生嘱咐用药，不可自行增减药量或停药，出现不适及时就医。
