乳腺长结节可能是乳腺组织增生、乳腺炎、乳腺导管扩张症、乳腺纤维瘤、乳腺导管内乳头状瘤等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有药物治疗、手术治疗等。
1. 乳腺组织增生：主要与女性体内激素水平变化有关，在月经周期等生理情况下，激素波动可导致乳腺组织增生过度或复旧不全，从而形成结节。可通过调节生活方式缓解，如规律作息、避免食用刺激性食物。症状明显者，可遵医嘱服用逍遥丸、乳癖消片、小金胶囊，以调节内分泌，减轻乳腺增生症状。
2. 乳腺炎：多因细菌感染引起，哺乳期乳汁淤积为细菌滋生提供了良好环境，容易引发炎症，进而形成结节。非哺乳期也可能因乳头破损等原因导致细菌入侵。可遵医嘱使用青霉素V钾片、头孢拉定胶囊、甲硝唑片控制炎症，严重时需手术切开引流。
3. 乳腺导管扩张症：由于乳腺导管排泄障碍、细菌感染等，导致导管扩张，分泌物积聚形成结节。症状较轻时，可遵医嘱用乳癖散结颗粒、红金消结片、夏枯草胶囊缓解。若病情严重，出现脓肿等情况，则需手术治疗。
4. 乳腺纤维瘤：病因与内分泌激素失调有关，雌激素水平相对升高刺激乳腺纤维细胞过度增生形成肿瘤样结节。较小的纤维瘤定期复查观察即可，较大或生长较快的纤维瘤，一般建议手术切除。
5. 乳腺导管内乳头状瘤：多因导管局部扩张、导管上皮增生等因素引起。多数为良性，但有一定恶变风险。确诊后一般建议手术切除病变导管，并进行病理检查。
日常要保持心情舒畅，避免精神紧张焦虑，规律作息，适当运动，选择合适的内衣，定期进行乳腺检查，以便及时发现问题并处理。
