美瞳取不下来可能是操作不熟练、眼睛干涩、美瞳老化、眼部炎症、眼睑痉挛等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有正确操作、使用润眼液、更换美瞳、药物治疗、放松眼部等。
1. 操作不熟练：很多初次佩戴美瞳的人，由于对取美瞳的手法不熟悉，导致难以取下。应先洗净双手，用镊子轻轻夹住美瞳边缘，慢慢取出。日常要多练习正确的取戴手法，熟练掌握技巧。
2. 眼睛干涩：长时间佩戴美瞳，泪液分泌不足或蒸发过快，使眼睛干涩，美瞳与眼球贴合过紧。可滴入适量的润眼液，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羟丙甲纤维素滴眼液均需遵医嘱用药，待眼睛湿润后，再尝试取出。
3. 美瞳老化：美瞳使用时间过长，材质老化变硬，容易吸附在眼球上。需及时更换新的美瞳，注意美瞳的使用周期，按要求定期更换。
4. 眼部炎症：眼部发生炎症，如结膜炎等，会导致眼部不适，美瞳难以取下。可遵医嘱使用妥布霉素滴眼液、氧氟沙星眼膏、氯霉素滴眼液，待炎症缓解后再尝试取美瞳。
5. 眼睑痉挛：精神紧张等因素导致眼睑痉挛，影响美瞳取出。可先放松心情，轻轻按摩眼部周围肌肉，待痉挛缓解后再尝试取出。
佩戴美瞳要注意选择质量合格的产品，控制佩戴时间，保持眼部清洁卫生。若多次尝试仍无法取下美瞳或眼部出现疼痛、红肿等不适，应及时就医。
