眼压高降不下来可能是用眼过度、青光眼、眼内炎症、外伤、药物副作用等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整生活习惯、药物治疗、手术治疗等。
1. 用眼过度：长时间近距离用眼、熬夜等导致眼疲劳，引起眼压短暂升高且难以下降。应合理安排用眼时间，每用眼 1 小时休息 10 - 15 分钟，可眺望远处或闭目养神。也可适当进行眼部按摩，促进血液循环。还可使用缓解眼疲劳的眼药水，如玻璃酸钠滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液、聚乙烯醇滴眼液，需遵医嘱用药。
2. 青光眼：眼内房水循环障碍，房水排出受阻，导致眼压升高。可使用降眼压药物，如布林佐胺滴眼液、马来酸噻吗洛尔滴眼液、拉坦前列素滴眼液，遵医嘱用药。药物控制不佳时，可考虑手术治疗，如小梁切除术等。
3. 眼内炎症：虹膜炎等眼内炎症可使房水成分改变，影响房水排出，致使眼压升高。需积极抗炎治疗，可使用妥布霉素地塞米松眼膏、普拉洛芬滴眼液、氟米龙滴眼液，遵医嘱用药。同时要注意眼部卫生，避免感染加重。
4. 外伤：眼部受到撞击等外伤，可能导致眼内结构损伤，影响房水排出，引起眼压升高。需及时就医，根据损伤情况进行相应处理，如手术修复受损组织等。治疗期间要严格按照医生要求护理眼部。
5. 药物副作用：长期使用某些药物，如糖皮质激素，可能引起眼压升高。若因药物副作用导致眼压高，需在医生指导下调整用药，如逐渐减少糖皮质激素用量或更换药物，可选用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏、环孢素软胶囊，遵医嘱用药。
日常要保持规律作息，避免在暗环境中久待，减少用眼强度。定期测量眼压，若眼压出现异常波动或眼部有不适症状，应及时就医。
