男人脚肿可能是长时间站立或行走、外伤、下肢静脉曲张、肾脏疾病、心血管疾病等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有休息、药物治疗、手术治疗等。
1. 长时间站立或行走：长时间保持站立或行走状态，会使下肢血液回流受阻，引起脚肿。通常在充分休息、抬高下肢后，脚肿情况会逐渐缓解。日常避免长时间保持同一姿势，工作间隙适当活动下肢，促进血液循环。
2. 外伤：脚部受到碰撞、扭伤等外伤，局部血管破裂出血、组织液渗出，导致脚肿。受伤 24 小时内冷敷，减轻肿胀疼痛，如用冰袋裹毛巾敷于患处；24 小时后热敷，促进淤血吸收，可用热毛巾热敷。疼痛明显时，可遵医嘱用云南白药膏、活血止痛胶囊、三七片，促进恢复。
3. 下肢静脉曲张：静脉瓣膜功能不全，血液回流障碍，导致下肢静脉迂曲扩张，引起脚肿。避免久站久坐，休息时抬高下肢。可穿医用弹力袜辅助治疗，症状严重者需手术治疗。
4. 肾脏疾病：肾脏功能受损，导致水钠潴留，引起脚肿。饮食上控制盐和水分摄入。可遵医嘱服用氢氯噻嗪片、呋塞米片、螺内酯片利尿消肿，定期复查肾功能。
5. 心血管疾病：心脏功能不全，导致体循环淤血，引起脚肿。注意休息，避免劳累。可遵医嘱服用地高辛片、硝酸异山梨酯片、芪苈强心胶囊改善心脏功能，缓解脚肿症状。
日常要注意合理安排作息，避免过度劳累，饮食保持清淡，减少盐分摄入。若脚肿情况持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医检查。
