肛门长了一个肉疙瘩可能是外痔、内痔脱出、直肠息肉、肛周脓肿、肛乳头瘤等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有药物治疗、手术治疗等。
1. 外痔：多由久坐、久站、便秘等导致肛周静脉丛迂曲扩张形成。表现为肛门不适、潮湿不洁，有时有瘙痒。可遵医嘱使用马应龙麝香痔疮膏、肛泰软膏、复方角菜酸酯乳膏涂抹于患处，促进消肿止痛。若外痔较大，疼痛剧烈，影响生活，可考虑手术切除。
2. 内痔脱出：常因腹压增加、排便用力等使内痔核脱出肛门外。初期可自行回纳，后期需用手推回甚至无法回纳。可遵医嘱口服地奥司明片、迈之灵片、槐角丸，减轻局部水肿。若经常脱出且不能回纳，或伴有大量出血，需手术治疗。
3. 直肠息肉：病因多与遗传、炎症刺激等有关。一般无明显症状，有时可脱出肛门。较小的息肉可在肠镜下切除；较大息肉或怀疑恶变的，可能需经肛门或经腹手术切除，术后需定期复查肠镜。
4. 肛周脓肿：主要因肛腺感染引起。表现为肛周持续性疼痛、红肿，有波动感。早期可遵医嘱使用头孢克肟胶囊、甲硝唑片、左氧氟沙星片抗感染治疗。一旦脓肿形成，需及时切开引流。
5. 肛乳头瘤：多因慢性炎症刺激等导致肛乳头增生肥大。一般无明显症状，较大时可脱出肛门。较小的肛乳头瘤可定期观察；较大或有症状的，通常采取手术切除。
日常要保持肛门清洁，勤换内裤，避免久坐、久站，养成良好的排便习惯，保持大便通畅，避免用力排便。饮食上多吃蔬菜、水果，避免辛辣刺激性食物。术后按要求定期复查，出现异常及时就医。
