产后腹痛可能是子宫收缩、宫腔残留、产褥感染、腹部着凉、饮食不当等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有促进子宫恢复、清宫、抗感染、保暖、调整饮食等。
1. 子宫收缩：产后子宫要逐渐恢复到孕前状态，会不断收缩，引起腹痛。这是正常生理现象。一般无需特殊处理，多休息，可通过按摩下腹部，以促进子宫收缩，加速恶露排出。若疼痛较明显，可遵医嘱服用益母草颗粒、新生化颗粒、产妇安胶囊，帮助子宫恢复，减轻疼痛。
2. 宫腔残留：部分胎盘、胎膜残留于宫腔内，影响子宫正常收缩，导致腹痛。需及时就医，通过超声检查明确诊断。若残留较少，可遵医嘱口服米索前列醇片、五加生化胶囊、血府逐瘀胶囊，促进残留物排出；若残留较多，则需进行清宫手术。
3. 产褥感染：产后身体抵抗力下降，细菌入侵引发感染，导致腹痛。常伴有发热、恶露异味等症状。要注意个人卫生，保持外阴清洁。需遵医嘱使用抗生素治疗，如头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊、甲硝唑片，控制感染，缓解腹痛。
4. 腹部着凉：产后身体虚弱，若不注意保暖，腹部着凉会引起肠道痉挛，导致腹痛。要注意腹部保暖，可用热水袋热敷腹部，促进血液循环，缓解疼痛。同时多喝热水，避免食用生冷食物。
5. 饮食不当：产后进食过多油腻、不易消化食物，或饮食不规律，导致胃肠功能紊乱，引起腹痛。要调整饮食结构，以清淡、易消化食物为主，少食多餐。可适当活动，促进胃肠蠕动。若腹痛严重，可遵医嘱服用健胃消食片、双歧杆菌四联活菌片、多酶片等药物改善症状。
产后要注意休息，保证充足睡眠，保持心情舒畅。注意观察恶露的颜色、量及气味，若出现异常或腹痛加剧等情况，应及时就医。
