肺气喘可能是剧烈运动、过敏、呼吸道感染、气道阻塞、心肺功能不全等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有休息、远离过敏原、药物治疗、解除阻塞、改善心肺功能等。
1. 剧烈运动：剧烈运动后身体需氧量增加，呼吸加快，可能引发肺气喘。一般通过适当休息，让身体逐渐恢复平静，呼吸频率也会随之降低，气喘症状缓解。期间可适量饮用温水，补充运动中流失的水分。
2. 过敏：接触花粉、尘螨等过敏原后，气道黏膜出现炎症反应，导致肺气喘。应尽快远离过敏原，症状较轻者可使用生理盐水冲洗鼻腔，减轻过敏症状。还可遵医嘱使用氯雷他定片、孟鲁司特钠咀嚼片、布地奈德鼻喷雾剂，缓解气道过敏状态。
3. 呼吸道感染：病毒、细菌等病原体侵袭呼吸道，引发炎症，致使气道狭窄、分泌物增多，引起气喘。可根据感染类型用药，如细菌性感染可遵医嘱用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、阿奇霉素干混悬剂，同时多喝热水、注意休息，促进身体恢复。
4. 气道阻塞：异物进入气道或痰液黏稠堵塞气道，影响气体交换，产生气喘。若是异物，需及时就医通过专业手段取出；痰液黏稠者可多喝温水稀释痰液，也可遵医嘱使用氨溴索口服液、乙酰半胱氨酸泡腾片、桉柠蒎肠溶软胶囊，促进痰液排出。
5. 心肺功能不全：心肺功能下降，无法满足身体对氧气的需求，导致气喘。日常要注意避免劳累，可在医生指导下进行适度的有氧运动，增强心肺功能。还可遵医嘱服用地高辛片、氢氯噻嗪片、硝酸异山梨酯片，改善心肺功能。
日常要保持生活环境清洁卫生，避免接触刺激性物质，适度锻炼增强体质，定期体检监测身体状况，出现不适及时就医。
