吃母乳拉肚子可能是母乳成分、乳糖不耐受、母亲饮食、腹部着凉、肠道感染等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整母亲饮食、添加乳糖酶、注意腹部保暖、药物治疗等。
1. 母乳成分：母乳中前列腺素含量较高，会促进宝宝肠道蠕动，导致排便次数增多。可通过调整母亲饮食结构，减少摄入刺激性食物，如辣椒、咖啡等，多吃清淡、易消化的食物，如米粥、面条等，观察宝宝腹泻情况是否改善。
2. 乳糖不耐受：宝宝体内乳糖酶缺乏，无法完全消化母乳中的乳糖。可在每次喂奶前给宝宝添加乳糖酶制剂，如儿歌乳糖酶滴剂、爱宝乳糖酶胶囊、亦贝安乳糖酶颗粒，遵医嘱用药。还可选择低乳糖或无乳糖配方奶粉过渡喂养。
3. 母亲饮食：母亲食用过多生冷、油腻食物，可能通过母乳影响宝宝消化。母亲要调整饮食，避免吃冰淇淋、油炸食品等，多吃蔬菜、水果，保证营养均衡，以改善宝宝拉肚子症状。
4. 腹部着凉：宝宝腹部保暖不当，肠道受刺激引起腹泻。要注意给宝宝腹部保暖，可使用肚兜、热水袋热敷注意温度避免烫伤，根据天气增减衣物，防止腹部再次着凉。
5. 肠道感染：细菌、病毒等病原体入侵肠道引发感染。若是细菌感染，可遵医嘱使用头孢克肟颗粒、阿莫西林胶囊、蒙脱石散止泻；若是病毒感染，主要是对症治疗，注意补充水分和电解质，防止脱水。
日常要密切关注宝宝的精神状态、尿量、大便次数及性状等。若宝宝拉肚子症状持续不缓解或出现精神萎靡、尿量明显减少等异常，需及时就医。
