小脚趾外侧突出可能是遗传、鞋子不合脚、拇外翻、类风湿关节炎、痛风等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有保守治疗、手术治疗等。
1. 遗传：部分人小脚趾外侧突出是由于遗传因素导致足部骨骼结构异常。通常有家族发病倾向。对于因遗传导致的情况，若症状较轻，可通过日常护理缓解，如选择宽松舒适的鞋子，避免挤压小脚趾；也可使用足部矫形器具，如分趾垫、矫正鞋垫等，帮助改善足部受力。若突出严重影响生活，可考虑手术矫正，术后需按医生要求进行康复训练。
2. 鞋子不合脚：长期穿高跟鞋、尖头鞋等过紧的鞋子，会使小脚趾受到挤压，导致局部骨质增生、软组织增厚而突出。应及时更换合适的鞋子，选择鞋头宽敞、舒适的平底鞋或运动鞋。每晚用温水泡脚，促进局部血液循环，缓解不适。还可在医生指导下使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、云南白药膏、布洛芬凝胶等药物涂抹，减轻疼痛和炎症。
3. 拇外翻：拇外翻畸形会导致足部力线改变，使得小脚趾外侧受力增加，进而出现突出。轻度拇外翻可通过佩戴拇外翻矫正器、分趾垫等进行矫正，同时进行足部肌肉锻炼，如抓毛巾练习。若拇外翻严重，需手术治疗，术后要注意伤口护理，避免感染，按医嘱进行康复锻炼。
4. 类风湿关节炎：类风湿关节炎侵犯足部关节，可引起关节畸形、骨质破坏，导致小脚趾外侧突出。在病情活动期，需遵医嘱使用甲氨蝶呤片、来氟米特片、柳氮磺吡啶肠溶片等药物控制病情发展。同时要注意关节保暖，避免过度劳累，可适当进行热敷、按摩等缓解症状。
5. 痛风：血液中尿酸水平过高，尿酸盐结晶沉积在小脚趾关节周围，可引起炎症反应，长期可导致关节畸形突出。急性发作期要卧床休息，抬高患肢，避免负重。可遵医嘱服用秋水仙碱片、依托考昔片、碳酸氢钠片等药物，缓解疼痛，促进尿酸排泄。平时要注意饮食控制，避免高嘌呤食物，多饮水，促进尿酸排出。
日常要注意保持足部清洁卫生，选择合适的鞋子，避免长时间站立或行走。定期复查，根据病情变化调整治疗方案。
