心脏不好腿肿可能是长期站立或久坐、心力衰竭、下肢静脉回流障碍、肾脏疾病、药物副作用等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整生活方式、药物治疗、物理治疗等。
1. 长期站立或久坐：长时间保持站立或久坐的姿势，会使腿部血液回流受阻，导致腿部肿胀。日常应避免长时间保持同一姿势，定时活动腿部，促进血液循环，休息时可将腿部适当抬高，高于心脏水平，利于血液回流，减轻肿胀。
2. 心力衰竭：心脏功能下降，导致体循环淤血，引起腿部水肿。可遵医嘱使用呋塞米片、地高辛片、螺内酯胶囊，同时要注意休息，控制钠盐摄入，避免过度劳累和情绪激动。
3. 下肢静脉回流障碍：如下肢静脉曲张等，影响腿部血液正常回流。可穿着医用弹力袜，促进静脉回流，避免久站久坐，适当进行腿部运动，严重时可能需手术治疗。
4. 肾脏疾病：肾脏功能受损，导致水钠潴留，引起腿部水肿。可遵医嘱服用百令胶囊、黄葵胶囊、金水宝胶囊，饮食上要控制水分和盐分摄入，定期复查肾功能。
5. 药物副作用：某些药物如钙通道阻滞剂等可能导致腿部水肿。若确定是药物副作用，需告知医生，在医生指导下调整药物剂量或更换药物。
日常要注意监测体重和腿部肿胀情况，保持规律作息，饮食以清淡为主，避免食用过咸食物，适度进行舒缓运动，定期到医院复查心脏、肾脏等相关指标，以便及时调整治疗方案。
