对于鼻炎相信大家并不陌生,该病发生严重影响着患者的健康和生活,大家不知道的是鼻炎的根源其实是肺,鼻炎的发生多是因为患者的肺气亏虚,胃气不够,简单来说就是患者肺气虚,胃气不够,再加上患者感冒,所以就引发了鼻炎。所以鼻炎患者应该及早调理。
1.多用温补,慎用辛燥之品:为了防止伤害到鼻炎患者的身体,所以在炎热的夏季,不要用辛温香燥之物,如大茴香、小茴香、花椒、新鲜桂圆等等,以免伤到患者的阴液。
2.忌大量服用寒凉之品:鼻炎患者不能进食大量的寒凉食物,因为患者本身就是阴寒内盛,所以食用寒凉会让患者中阳受损,加重患者的病情。
3.慎食肥甘滋腻之品:夏季虽然炎热,但是也容易产生湿气,所以为了防止湿热入侵,人们不要大量食用肥甘之物,防止内外湿热入侵人体。
4.冷水浴面:每天洗脸的时候要用冷水,掬一捧水清洗患者的鼻孔,可以少量吸一些水擤出,反复多次,达到清洗的效果。
5.自我调节:炎热的夏季会让人产生心情烦躁、紧等情况,患者当出现情绪不稳的时候,应该有意识的放松自己的面部肌肉,身体也要跟着放松。
6.运动适量:经常运动可以提高人体的抵抗力,所以鼻炎患者更要坚持运动,但是在炎热的夏季人们可以适当的进行运动,防止体汗过多,导致患者出现气阴两虚,反而会起到适得其反的效果。
大家都知道鼻炎患者最痛苦的就是反复复发,会在患者每次感冒出现复发的情况,让很多患者为此困扰不已,所以一旦不幸患上鼻炎,患者不仅要及早到医院接受治疗,日常生活中的调理也是必不可少的,两者相辅相成,缺一不可。在此祝您早日恢复健康!