新生儿落地醒可能是睡眠环境不适、饥饿、缺乏安全感、肠胃不适、维生素 D 缺乏等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整环境、按需喂养、增加安抚、改善消化、补充维生素 D 等。
1. 睡眠环境不适：新生儿对睡眠环境较为敏感，温度过高或过低、光线过强、声音嘈杂等都可能导致其落地醒。应保持室内温度在 22 - 24℃，湿度在 50% - 60%，营造安静、昏暗的睡眠环境，可使用遮光窗帘、静音设备等。
2. 饥饿：新生儿胃容量小，消化快，容易饥饿。如果没吃饱，落地后就容易醒来。要按需喂养，一般母乳喂养 2 - 3 小时一次，奶粉喂养 3 - 4 小时一次，确保宝宝每次都能吃饱。
3. 缺乏安全感：在妈妈子宫内时被紧紧包裹，出生后环境变化大，缺乏安全感。可以用柔软的包被将宝宝包裹起来，模拟子宫内的环境，增加安全感，包裹时注意不要过紧影响宝宝呼吸。
4. 肠胃不适：新生儿肠胃功能较弱，容易出现胀气、肠痉挛等情况，导致落地醒。平时要注意腹部保暖，喂奶后适当竖抱拍嗝，也可在医生指导下使用西甲硅油乳剂、双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒来改善消化。
5. 维生素 D 缺乏：维生素 D 缺乏会影响钙的吸收，导致神经兴奋性增高，引起睡眠不安。要按照医生建议给宝宝补充维生素 D 滴剂，多带宝宝晒太阳，促进维生素 D 的合成。
要密切关注宝宝的精神状态、食欲、大小便等情况，若落地醒情况持续不改善或伴有其他异常症状，及时就医检查。
