眼睛出血但不痛不痒应根据用眼过度、眼部炎症、眼外伤、高血压、血液系统疾病等原因治疗，可采取的方法有调整用眼习惯、药物治疗、手术治疗等。
1. 用眼过度：长时间使用电子设备、熬夜等导致用眼过度，眼部血管充血破裂出血。应注意合理用眼，定时休息，避免长时间连续用眼。可适当进行眼保健操，促进眼部血液循环。还可使用缓解眼疲劳的眼药水，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液，遵医嘱用药。
2. 眼部炎症：结膜炎、角膜炎等眼部炎症，炎症刺激可引起眼部血管扩张出血。需保持眼部清洁，避免揉眼。根据炎症类型使用相应药物，如细菌性炎症用盐酸左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液；病毒性炎症用阿昔洛韦滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶、利巴韦林滴眼液，均需遵医嘱用药。
3. 眼外伤：受到外力撞击、异物进入眼睛等眼外伤情况，损伤眼部血管导致出血。轻微外伤可先冷敷，缓解出血症状，之后热敷促进淤血吸收。若损伤严重，如眼球破裂等，需及时就医进行手术修复。
4. 高血压：血压长期控制不佳，导致眼部小动脉硬化、破裂出血。要严格控制血压，遵循低盐低脂饮食，适当运动。可使用降压药物，如硝苯地平缓释片、氨氯地平片、厄贝沙坦胶囊，遵医嘱用药，将血压控制在正常范围。
5. 血液系统疾病：血小板减少性紫癜、凝血因子缺乏等血液系统疾病影响凝血功能，导致眼部出血。需就医进行详细检查，明确病因后针对性治疗，可能会使用提升血小板或补充凝血因子的药物，具体用药遵医嘱。
日常要保持良好的生活习惯，规律作息，均衡饮食，避免剧烈运动和眼部受到外力伤害。定期进行眼部检查，若眼部出血情况持续不缓解或加重，应及时就医。
