口罩戴多了可能会有皮肤过敏、呼吸不畅、口腔细菌滋生、耳部疼痛、影响面部发育等影响。
1. 皮肤过敏：长时间佩戴口罩，口罩材质与面部皮肤持续摩擦，且局部皮肤处于相对封闭、潮湿的环境，容易引发过敏反应，出现皮肤发红、瘙痒、皮疹等症状，尤其是本身皮肤敏感的人群更为明显。
2. 呼吸不畅：口罩会一定程度上增加呼吸阻力，戴得时间久了，会让人感觉呼吸费力、胸闷等，对于心肺功能不好的人，这种不适可能会更加突出。
3. 口腔细菌滋生：口罩营造了温暖潮湿的口腔环境，有利于细菌的滋生和繁殖，可能导致口臭、口腔异味加重，还可能引发口腔炎症等问题。
4. 耳部疼痛：口罩的耳带长时间挂在耳朵上，会对耳部造成压迫，尤其是长时间佩戴较紧的口罩，容易引起耳部疼痛，严重时甚至可能导致耳部皮肤破损。
5. 影响面部发育：对于正处于生长发育阶段的儿童，长时间佩戴不合适的口罩，可能会对面部骨骼的正常发育产生一定影响，比如影响面部轮廓的正常形成。
在佩戴口罩时，要选择合适材质和尺寸的口罩，避免过紧或材质粗糙的口罩。尽量选择透气性好的口罩，以减少呼吸不畅的感觉。要注意面部皮肤清洁，适时摘下口罩让皮肤透气。儿童佩戴口罩需选择专门适合儿童的款式，且佩戴时间不宜过长。若出现不适症状，应及时调整或停止佩戴。
