婴儿缺钙可能是日照不足、饮食摄入钙量不够、生长发育过快、肠道吸收不良、维生素 D 缺乏等因素,需要针对病因治疗,可采取的方法有增加日照、调整饮食、补充钙剂等。
1. 日照不足:婴儿户外活动少,皮肤接触阳光中紫外线不足,影响维生素 D 的合成,进而影响钙的吸收。可适当增加婴儿户外活动时间,选择阳光温和时段,如上午 9 - 10 点、下午 4 - 5 点,让皮肤暴露在阳光下,但要注意避免晒伤。
2. 饮食摄入钙量不够:母乳或配方奶摄入不足,或添加辅食后钙含量低。母乳喂养的妈妈要多吃高钙食物,如牛奶、豆制品等;婴儿 6 个月后合理添加辅食,如蛋黄、鱼肉等。必要时可遵医嘱补充碳酸钙 D3 颗粒、乳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液。
3. 生长发育过快:婴儿生长迅速,对钙的需求量大,若供应不足易缺钙。保证充足营养供应,除食物补钙外,可在医生指导下补充维生素 AD 滴剂、维生素 D 软胶囊、维生素 D 滴剂,促进钙吸收。
4. 肠道吸收不良:婴儿肠道功能弱,或存在肠道疾病影响钙吸收。注意喂养方式,避免过度喂养,若有肠道疾病及时治疗。可适当补充益生菌,如双歧杆菌四联活菌片、布拉氏酵母菌散、酪酸梭菌二联活菌散,调节肠道菌群。
5. 维生素 D 缺乏:维生素 D 可促进钙吸收,缺乏时钙吸收受影响。可通过食物补充,如动物肝脏、蛋黄等,同时遵医嘱补充维生素 D 制剂。
日常要根据婴儿年龄和身体状况合理安排喂养和活动,定期带婴儿体检,监测钙水平,根据医生建议调整补钙方案。