宝宝睡觉嘴巴张开可能是鼻腔堵塞、腺样体肥大、扁桃体肥大、牙齿畸形、不良习惯等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有清理鼻腔、药物治疗、手术治疗、正畸治疗、纠正习惯等。
1. 鼻腔堵塞：宝宝鼻腔相对狭窄，鼻黏膜血管丰富，易受外界刺激而肿胀，导致鼻腔堵塞，只能张嘴呼吸。可使用生理盐水滴鼻或喷鼻，软化鼻痂后用婴儿专用吸鼻器轻轻吸出。若因感冒引起，可在医生指导下使用小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿感冒宁糖浆、小儿豉翘清热颗粒，促进恢复。
2. 腺样体肥大：腺样体在儿童时期会生理性肥大，若反复炎症刺激可病理性肥大，堵塞后鼻孔，引起张口呼吸。症状较轻时，可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片、鼻渊通窍颗粒。若保守治疗无效，需考虑手术切除。
3. 扁桃体肥大：扁桃体反复发炎可导致肥大，影响气道通畅。急性发作时，可遵医嘱用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂、头孢克肟颗粒、蒲地蓝消炎口服液。若经常发炎且肥大明显，影响呼吸和睡眠，可考虑手术。
4. 牙齿畸形：如龅牙、地包天等牙齿畸形，会使宝宝上下颌咬合异常，导致嘴巴张开。需带宝宝到口腔科检查，根据情况进行正畸治疗，如佩戴活动矫治器、固定矫治器、隐形矫治器等。
5. 不良习惯：宝宝长期养成张嘴睡觉的习惯，并非身体疾病原因。家长要注意观察并及时提醒纠正，可在宝宝睡觉时轻轻将嘴巴闭合，逐渐帮助其养成闭嘴睡觉的习惯。
日常要注意保持宝宝生活环境空气清新湿润，避免接触过敏原和刺激性物质。定期带宝宝体检，关注鼻腔、口腔及呼吸道健康状况。若宝宝张嘴睡觉情况持续不改善或伴有呼吸暂停、打鼾加重等异常，及时就医。
