手指歪了可通过佩戴矫正器、康复训练、手法复位、手术治疗、支具固定等方法进行矫正。
1. 佩戴矫正器：对于因不良习惯或轻度关节问题导致的手指歪斜，可使用专业的手指矫正器。矫正器能对手指起到物理性的支撑和固定作用，逐渐引导手指恢复到正常位置。通常需长时间坚持佩戴，按产品说明或医生指导，每天佩戴一定时长，随着时间推移，能看到手指歪斜程度有所改善。
2. 康复训练：针对一些因肌肉力量不均衡引起的手指歪，康复训练很有效。比如进行握拳、伸展、对指等简单动作，通过反复练习增强手指相关肌肉的力量，调整肌肉间的平衡。也可借助握力器等辅助工具，增加训练强度。训练要循序渐进，根据自身情况逐渐增加难度和次数。
3. 手法复位：在手指歪是由于关节脱位等原因造成时，若情况不太严重，可通过专业手法进行复位。凭借经验和专业知识，准确地将脱位的关节恢复到正常位置，使手指外观和功能初步恢复。但手法复位需由专业人员操作，避免因不当操作造成二次损伤。
4. 手术治疗：对于严重的手指畸形、骨骼发育异常等导致的手指歪，手术是必要的治疗手段。手术方式多样，如截骨术、关节融合术等，根据具体病情选择合适的手术方案。手术能从根本上解决骨骼或关节的问题，达到矫正目的，但手术有一定风险，术后恢复时间较长。
5. 支具固定：和矫正器类似，支具固定常用于手指受伤或手术后的辅助矫正。能提供更稳固的支撑，限制手指的异常活动，帮助受伤部位愈合，促进手指恢复正常形态。支具的佩戴时间和方式需严格遵循医生建议，以确保达到最佳矫正效果。
在尝试矫正手指歪斜时，要密切关注手指的状况。若在矫正过程中出现疼痛加剧、肿胀明显、皮肤破损等情况，应立即停止当前操作，并及时就医。同时，不同原因导致的手指歪矫正方法不同，不要自行盲目尝试不恰当的矫正方式，以免延误病情或加重损伤。
