手干裂可能是皮肤干燥、频繁接触刺激性物质、手部湿疹、真菌感染、维生素缺乏等因素,需要针对病因治疗,可采取的方法有涂抹保湿剂、避免接触刺激物、药物治疗、抗真菌治疗、补充维生素等。
1. 皮肤干燥:在秋冬季节,空气湿度降低,手部皮肤水分流失加快,皮脂腺分泌减少,导致皮肤干燥、粗糙,进而出现干裂。可在洗手后及时涂抹凡士林护手霜、尿素维E乳膏、硅霜等保湿产品,锁住皮肤水分,缓解干裂。
2. 频繁接触刺激性物质:经常接触洗洁精、洗衣粉、消毒液等化学物质,会破坏手部皮肤的屏障功能,使皮肤变得脆弱,容易干裂。尽量减少直接接触此类物质,必要时佩戴手套。可遵医嘱外用多磺酸粘多糖乳膏、重组人表皮生长因子凝胶、康复新液,促进皮肤修复。
3. 手部湿疹:多种内外因素引起的手部皮肤炎症反应,可出现红斑、丘疹、脱屑、干裂等症状。避免搔抓、热水烫洗等刺激,可遵医嘱口服氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片,外用卤米松乳膏、糠酸莫米松乳膏、地奈德乳膏。
4. 真菌感染:手部感染皮肤癣菌后,可导致皮肤角质层增厚、脱屑、干裂。保持手部清洁干燥,避免与他人共用毛巾等物品。遵医嘱外用酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏、联苯苄唑乳膏,严重时口服伊曲康唑胶囊、氟康唑胶囊、灰黄霉素片。
5. 维生素缺乏:长期饮食不均衡,缺乏维生素A、B族等,会影响皮肤的正常代谢,导致手部皮肤干裂。调整饮食结构,多吃富含维生素的食物,如胡萝卜、动物肝脏、糙米等。必要时遵医嘱口服维生素A软胶囊、复合维生素B片、维生素E软胶囊。
日常要注意保持手部清洁,避免过度清洁,洗手后及时擦干并涂抹护手产品。避免长时间处于干燥寒冷环境,尽量减少手部受到的摩擦和刺激。若症状持续不缓解或加重,及时就医。