双侧额叶少许缺血灶可能是年龄增长、高血压、高血脂、脑动脉硬化、血管畸形等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有改善生活方式、药物治疗等。
1. 年龄增长：随着年龄增加，血管弹性逐渐下降，脑部血管也会出现生理性退变，影响血液供应，进而出现缺血灶。平时要保持健康的生活方式，如规律作息，保证每天 7 - 8 小时睡眠；适度运动，每周至少 150 分钟中等强度有氧运动；饮食均衡，多吃蔬菜、水果，减少油腻食物摄入。
2. 高血压：长期血压控制不佳，会对血管壁造成损伤，影响脑部血液灌注。可遵医嘱服用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片、氨氯地平片，将血压控制在正常范围。同时要定期测量血压，根据血压情况调整治疗方案。
3. 高血脂：血液中脂质成分过高，易在血管壁沉积形成斑块，阻碍血流。可遵医嘱服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片、非诺贝特胶囊，降低血脂水平。日常要低脂饮食，避免食用动物内脏、油炸食品等。
4. 脑动脉硬化：多种因素导致脑部动脉管壁增厚、变硬，管腔狭窄，引起脑供血不足。除改善生活方式外，可遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、血塞通软胶囊、银杏叶片，改善脑部血液循环。
5. 血管畸形：脑部血管发育异常，影响正常血液流通。症状较轻可先观察，定期复查；严重时可能需手术治疗或介入治疗，具体方案由医生根据病情制定。
日常生活中要保持良好心态，避免情绪大幅波动。按照医生要求定期复查脑部 CT 或 MRI，监测缺血灶变化。若出现头痛、头晕加重，肢体麻木、无力等异常症状，及时就医。
