感觉胃空还有点恶心可能是饮食不规律、胃部着凉、消化不良、胃肠功能紊乱、胃炎等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整饮食、保暖、促进消化、调节胃肠功能、药物治疗等。
1. 饮食不规律：经常饥一顿饱一顿，胃部排空时间紊乱，易引发胃空感和恶心。日常要定时定量进食，避免过饥过饱，多吃清淡易消化食物，如小米粥、软面条等，逐渐让胃部恢复正常节律。
2. 胃部着凉：腹部保暖不当，寒邪入侵胃部，影响胃部正常蠕动。注意腹部保暖，可用热水袋热敷腹部，促进血液循环，缓解不适。也可喝些温热的姜糖水，驱散胃内寒气。
3. 消化不良：进食过多难消化食物，胃肠蠕动减慢。可适当增加运动量，促进胃肠蠕动。也可服用健胃消食片、大山楂丸、保和丸等药物，遵医嘱用药，帮助消化食物，减轻胃部负担。
4. 胃肠功能紊乱：精神压力大、长期焦虑等导致胃肠功能失调。要学会调节情绪，保持心情舒畅。可服用马来酸曲美布汀片、双歧杆菌四联活菌片、谷维素片，遵医嘱用药，调节胃肠功能。
5. 胃炎：胃黏膜受炎症刺激。避免食用辛辣、刺激性食物，戒烟戒酒。可服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、枸橼酸铋钾胶囊，遵医嘱用药，抑制胃酸分泌，保护胃黏膜。
日常要养成良好生活和饮食习惯，规律作息，避免熬夜，饮食上避免食用生冷、油腻食物。若症状持续不缓解或加重，及时就医检查。
