皮下出血可能是外伤、血小板减少、血管壁异常、凝血因子缺乏、感染等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有物理处理、药物治疗等。
1. 外伤：日常生活中受到碰撞、挤压等外力作用，导致皮下毛细血管破裂出血。受伤早期可进行冷敷，用冰袋或冷毛巾敷在出血部位，每次 15 - 20 分钟，每天 3 - 4 次，以收缩血管减少出血。受伤 48 小时后改为热敷，促进血液循环，加快淤血吸收，可用热毛巾或热水袋，温度以能耐受为宜，每次 15 - 20 分钟，每天 3 - 4 次。
2. 血小板减少：多种原因引起血小板数量减少，导致凝血功能下降出现皮下出血。可遵医嘱使用升血小板胶囊、氨肽素片、咖啡酸片，提升血小板数量。同时要注意休息，避免剧烈运动和受伤，防止出血加重。
3. 血管壁异常：如遗传性出血性毛细血管扩张症等，使血管壁结构或功能异常。可遵医嘱服用维生素 C 片、芦丁片、曲克芦丁胶囊，增强血管壁韧性。平时要避免食用辛辣刺激性食物，戒烟戒酒。
4. 凝血因子缺乏：先天性或后天性因素导致凝血因子缺乏，影响凝血过程。可遵医嘱使用人凝血酶原复合物、人纤维蛋白原、重组人凝血因子Ⅷ，补充凝血因子。定期复查凝血功能，根据结果调整治疗方案。
5. 感染：某些细菌、病毒感染可损伤血管内皮细胞，引发皮下出血。积极控制感染，细菌感染可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片、阿奇霉素分散片；病毒感染可遵医嘱使用利巴韦林颗粒、阿昔洛韦片、磷酸奥司他韦胶囊。注意个人卫生，加强营养，增强机体抵抗力。
出现皮下出血后，要密切观察出血部位的变化，如面积是否扩大、有无新的出血点等。保持皮肤清洁，避免搔抓，防止皮肤破损引发感染。饮食上多吃富含维生素和蛋白质的食物，促进恢复。若皮下出血情况持续不缓解或伴有其他不适症状，如发热、关节疼痛等，应及时就医。
