一般来说，一片的避孕药和两片的避孕药各有其特点，不能简单地评判哪种更好。
一片的避孕药通常是复方短效避孕药，其原理是通过抑制排卵、改变子宫内膜环境、改变宫颈黏液的性状等多种机制来达到避孕的目的。这种避孕药每天服用一片，能维持体内稳定的激素水平，从而有效地避孕。它的优点是服用方便，避孕效果较为可靠，且对月经周期的调节作用较好，能使月经周期更加规律。
两片的避孕药通常是紧急避孕药，其原理主要是通过大剂量的孕激素来干扰子宫内膜的正常发育，阻止受精卵着床。一般在无防护性生活或其他避孕方法失败后的 72 小时内服用，越早服用效果越好。它的优点是在紧急情况下能起到避孕作用，但它的激素剂量较大，可能会引起一些副作用，如恶心、呕吐、撤退性出血等，且避孕效果相对复方短效避孕药稍低。
无论是哪种避孕药，都有其适用人群和禁忌证，使用前应仔细阅读说明书或咨询医生，根据自身情况选择合适的避孕方法。同时，要严格按照规定的剂量和时间服用，避免漏服或误服，以确保避孕效果和身体健康。如果出现不适症状，应及时停药并就医。
