多囊卵巢和卵巢囊肿的严重程度不能简单地进行比较，需要根据具体病情和个体差异来选择。
多囊卵巢主要表现为月经不调、多毛、肥胖等症状，长期可能影响生育功能，但一般不会危及生命。卵巢囊肿则有多种类型，如生理性囊肿通常较小且可自行消失，一般不严重；而病理性囊肿如巧克力囊肿等，可能引起痛经、不孕等问题，若不及时治疗，可能导致囊肿破裂、感染等严重后果。
1. 发病机制：多囊卵巢是一种内分泌代谢紊乱性疾病，卵巢内多个小卵泡同时发育但不能成熟排卵。卵巢囊肿则是卵巢内或卵巢表面形成的囊状结构，可能是生理性的如滤泡囊肿、黄体囊肿等或病理性的如上皮性囊肿、黏液性囊肿等。
2. 症状表现：多囊卵巢患者常出现月经周期不规律、月经量少或闭经，还可能伴有多毛、痤疮、肥胖等症状。卵巢囊肿患者可能无明显症状，少数人可能出现下腹部疼痛、坠胀感、尿频等。如果囊肿较大，可能在腹部摸到肿块。
3. 对生育的影响：多囊卵巢患者由于排卵异常，受孕几率可能降低，但通过调整生活方式、药物治疗等，多数人仍可怀孕。卵巢囊肿如果影响卵巢的正常功能或导致输卵管堵塞等，可能影响受孕，尤其是较大的病理性囊肿。
4. 建议多囊卵巢的治疗主要包括调整生活方式如控制饮食、增加运动、药物治疗如促排卵药物、避孕药等、手术治疗等。卵巢囊肿较小且无症状时，一般定期复查观察；如果囊肿较大或有恶变倾向，可能需要手术切除。
无论是多囊卵巢还是卵巢囊肿，都需要及时就医，进行相关检查，明确诊断后根据具体情况选择合适的治疗方法。同时，保持良好的生活习惯，定期体检，有助于早期发现和处理相关问题。
