牙齿每天都会咀嚼很多食物，这样就会导致食物残留在牙齿表面，如果得不到及时的清洁就会形成牙垢。一旦出现牙垢就会影响整体的形象美观，而且还有可能影响到身体的健康，所以在出现牙垢的情况下，必须采取正确的方法进行解决。那么生活中怎样才可以快速的消除牙垢呢？今天给大家介绍10个方法帮助消除牙垢。
第一、食醋。无论是陈醋还是白醋，都可以清除牙齿内侧的牙垢，可以将食醋含在嘴里，两分钟左右再吐掉，然后再刷牙，就可以有效清除牙垢。
第二、小苏打。大家在平时刷牙时，可以在牙刷上面蘸取一些小苏打，每周使用两次，长此以往就可以让牙齿变得更加的洁白光亮。
第三、墨鱼骨粉。大家可以叫墨鱼骨研磨成细粉用来刷牙，也可以有效美白牙齿，并且不会给身体带来任何的负面影响和伤害。
第四、橘子皮。可以将橘子皮磨成细沫，然后加入牙膏中用来刷牙，可以起到洁白牙齿和清新口气的功效。
第五、柠檬汁。每天晚上刷完牙之后，用棉签蘸取柠檬汁，擦拭每一颗牙齿。可以起到美白牙齿和消除牙垢的作用。
第六、花生。将生花生放在嘴里嚼碎，但是不要吞下去，嚼碎之后用这些花生屑当牙膏使用，可以美白牙齿。
第七、酵母粉。可以在每次刷牙的时候，在牙膏上面撒一点酵母粉，也可以有效清除牙垢。
第八、白糖。在口中含入适量的红糖，大概含15分钟左右，让牙齿浸泡在糖液中，之后用牙刷反复的刷牙，坚持每天早晚一次，连续一个周左右就可以清除牙垢。
第九、白矾。将白矾碾成粉末，然后刷牙时蘸取一些白矾末用来刷牙，可以有效清除黄色牙垢。
第十、乌贼骨。将乌贼骨研成细末，然后掺入牙膏内刷牙，可以清除黑色牙垢。
综上所述，大家对于消除牙垢的相关处理方法有了一定的了解。如果想要保护牙齿健康，那么在平时的生活中就必须要爱护牙齿，并且不要滥用牙齿，尽量不要食用一些坚硬的食物，以免损伤牙齿。并且要养成正确的刷牙方式，这样可以减少细菌的残留。