一般吃一次避孕药可能会胖 1 - 3 斤。通常短效避孕药引起体重增加的情况相对较少，而长效避孕药可能会使体重有一定程度的上升。
原理方面，避孕药中的某些成分可能会影响体内的激素水平，进而对新陈代谢产生一定影响。比如雌激素可能会导致水钠潴留，使体重暂时上升。
具体来说，短效避孕药主要通过调节激素来避孕，其剂量相对较小，对体重的影响通常不明显。但如果本身存在内分泌失调等问题，服用后可能会因激素调节而出现体重波动。长效避孕药的激素含量相对较高，可能会更易引起水钠潴留等现象，从而导致体重增加。
每个人的身体反应不同，并非所有人服用避孕药后都会体重增加。而且，长期或过量服用避孕药可能会带来其他风险，如月经不调、内分泌紊乱等。应在医生的指导下合理使用避孕药，不要自行随意增减剂量或长期服用。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动等，有助于维持身体的正常代谢和健康状态。
