一般情况下，尿素的正常值为 2.86 - 7.14mmol/L。
原理：尿素是人体蛋白质代谢的主要终产物，经肾小球滤过而随尿液排出体外。其在血液中的浓度受多种因素影响，如饮食中蛋白质的摄入量、肾脏功能等。当肾脏功能正常时，能有效地过滤和排泄尿素，维持血液中尿素的相对稳定水平。
具体论述：如果摄入过多的蛋白质，身体会产生更多的尿素，血液中尿素的浓度可能会暂时升高。但在正常饮食情况下，一般成年人的尿素值会保持在 2.86 - 7.14mmol/L 这个范围内。如果尿素值低于正常范围，可能提示蛋白质摄入过少或肾脏功能异常等情况；如果尿素值高于正常范围，可能意味着肾脏排泄功能受损、高蛋白饮食、脱水等。
日常护理及风险提示：保持均衡的饮食，避免过度摄入蛋白质。注意水分摄入，充足的水分有助于肾脏排泄尿素等代谢产物。定期进行体检，监测尿素等指标的变化，若发现异常及时就医。同时，要遵医嘱进行相关检查和治疗，以维护肾脏功能的正常。
