60 - 70 岁血压一般正常范围在 130 - 150 / 80 - 90mmHg 之间。
原理：随着年龄的增长，血管弹性逐渐减退，心脏功能也会有所下降，血压会有一定的生理性升高。但如果血压持续过高或过低，都可能对身体各器官造成不良影响。
通常情况下，60 - 70 岁的人群，血压在这个范围内能较好地维持身体各器官的血液供应和代谢需求。如果血压低于 130 / 80mmHg，可能会导致脑部供血不足等问题，出现头晕、乏力等症状；而如果血压高于 150 / 90mmHg，长期则会增加心脏、肾脏等器官的负担，容易引发心脑血管疾病等。
在日常护理中，要注意保持规律的生活作息，避免过度劳累和精神紧张。饮食上要低盐、低脂，控制体重，适量运动。定期测量血压，若发现血压异常，应及时就医，遵医嘱进行调整和治疗，以预防心脑血管疾病等发生。
