女性怀孕期间一定要注意合理的身体保健，平时应该适当到户外晒太阳能够补充人体所需要的维生素d，怀孕期间应该有一个好的生活规律和作息规律，最好应该有一个好的心情，可以使宝宝能够健康成长，女性怀孕之后饮食的调理也是非常重要的，有一些食物是不能吃的，都可能会引起堕胎的危害。
第1种食物就是甲鱼，甲鱼是比较常见的一种滋阴益肾的食品，但是这是一种寒凉性食品，能够起到同学录和散愉快的作用，女性在怀孕期间如果吃了甲鱼，甚至会引发流产的危害。
第2种食物就是螃蟹，螃蟹是寒凉的食物而且具有一定的活血化瘀的功效，孕妇如果吃螃蟹对胎儿的健康成长是不利的，也可能会引起严重的腹部疼痛和阴道流血的症状。
第3种就是山楂，女性如果怀孕之后都喜欢吃一些酸的食物，有效的促进肠胃蠕动，促进食物消化和吸收，但是山楂对子宫有兴奋作用，可能会促进子宫收缩。
第4个就是薏米，薏米具有一定的祛湿效果，但是能够促进子宫收缩，而且经常吃这一类的食物可能会引起流产的危害。
第5个就是马齿苋，马齿苋是寒凉性的食品，而且具有一定的药用价值，女性怀孕期间如果吃马齿苋会导致子宫有明显的兴奋作用，增加流产几率。
第5种是桂圆，桂圆具有补血安神和养血益脾的效果，但这是一种热性食物，不能够保胎，而且可能会导致腹部疼痛和先兆流产的症状。
女性怀孕期间并不是所有的食物都是可以吃的，有几种食物吃的过多了都可能会引起流产的现象，所以平时应该多注意饮食安排，多吃一些温补的食物，对健康比较好，女性怀孕期可以适当吃些豆制品或者奶制品，也可以适当的吃一些蛋类，能够补充人体所需要的蛋白质，平时应该少吃多餐。