一般体温达到 38.5℃及以上时可以考虑吃退烧药。
原理：人体的正常体温一般在 36℃-37℃左右，当体温升高到 38.5℃及以上时，身体的免疫反应会更加剧烈，可能会引起不适症状，如头痛、乏力、肌肉酸痛等，此时服用退烧药可以帮助降低体温，缓解不适，减轻身体的负担。
具体论述：如果体温只是轻微升高，如 38℃左右，通常可以通过多喝温水、适当休息、用温水擦浴等物理降温方法来帮助降温，不一定需要立即吃退烧药。但如果体温持续升高，超过 38.5℃，或者伴有明显的不适症状，如高热不退、咳嗽加剧、呼吸困难等，就应该及时服用退烧药。同时，不同的退烧药有不同的适用人群和使用方法，在使用前应仔细阅读药品说明书或遵医嘱。
日常护理及风险提示：在服用退烧药期间，要注意多休息，避免过度劳累和剧烈运动。同时，要注意补充水分，防止脱水。如果服用退烧药后体温仍然没有下降，或者下降后又再次升高，或者伴有其他异常症状，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等，应立即停止服用退烧药，并及时就医。退烧药不能滥用，应按照医生的建议合理使用，避免因滥用退烧药而对身体造成不良影响。
