一般来说，转氨酶的正常范围通常在 0 - 40 U/L 之间。但不同的检测方法和实验室可能会有略微差异。
原理：转氨酶主要存在于肝细胞内，当肝细胞受损时，转氨酶会释放到血液中，导致血液中转氨酶水平升高。不同类型的转氨酶，如谷丙转氨酶ALT和谷草转氨酶AST，在肝细胞中的分布和反映肝细胞损伤的程度有所不同。ALT 主要存在于肝细胞胞质中，AST 则在肝细胞线粒体和胞质中均有分布。通常情况下，ALT 升高更常见于肝细胞损伤，而 AST 升高可能提示肝细胞线粒体损伤或心肌等其他组织的损伤。
具体论述：在临床实践中，如果转氨酶轻度升高，如在 40 - 80 U/L 之间，可能是由于疲劳、饮酒、感冒等因素引起的一过性肝损伤，一般经过休息和调整后可自行恢复。如果转氨酶明显升高，超过 80 U/L，且持续不下降，或伴有其他症状如黄疸、乏力、食欲不振等，可能提示肝脏疾病，如肝炎、肝硬化、脂肪肝等，需要进一步检查明确病因并进行相应的治疗。
日常护理及风险提示：避免过度劳累，保证充足的睡眠，避免饮酒和使用对肝脏有损伤的药物。定期进行体检，及时发现肝脏问题。如果转氨酶升高，应及时就医，遵循医生的建议进行检查和治疗，避免自行用药或忽视病情，以免延误治疗导致病情加重。
