孕吐一般在怀孕 6 周开始,通常会持续到怀孕 12 周左右。
孕吐的原理主要是由于怀孕后体内激素水平的变化,尤其是人绒毛膜促性腺激素hCG水平的升高,刺激胃肠道引起的。精神因素、饮食习惯等也可能影响孕吐的发生和程度。
在怀孕早期,很多孕妇会出现不同程度的孕吐反应,表现为恶心、呕吐、食欲不振等。有些孕妇可能只是偶尔感到恶心,而有些孕妇则可能会频繁呕吐,甚至影响到正常的进食和水分摄入。一般来说,孕吐的严重程度和持续时间因人而异,有些孕妇可能整个孕期都有轻微的孕吐反应,而有些孕妇则可能在怀孕 12 周后逐渐缓解。
在日常护理方面,孕妇可以采取少食多餐的方式,避免空腹和过饱,同时选择清淡、易消化的食物,如米粥、面条、蔬菜等。要保持室内空气清新,避免接触异味和刺激性食物。如果孕吐严重,导致脱水、电解质紊乱或体重下降明显,应及时就医,遵医嘱进行治疗,以避免对胎儿和孕妇的健康造成不良影响。