一般来说，眼睛近视度数在-0.5D 到-6.0D 之间为常见的近视范围。
近视是由于眼轴变长或角膜、晶状体等屈光系统的屈光力异常，导致平行光线进入眼内后聚焦在视网膜之前，从而使远处物体成像模糊。当眼轴逐渐变长或屈光力过度增加时，近视度数就会逐渐加深。
在这个区间内，-0.5D 到-3.0D 通常被认为是轻度近视，患者可能在看远处物体时稍微有些模糊，但对日常生活影响不大，如看黑板、看电视等基本不受影响。而-3.0D 到-6.0D 则属于中度近视，此时患者看远处物体较为模糊，可能需要佩戴近视眼镜或隐形眼镜来矫正视力，以获得清晰的视觉效果。
日常生活中，近视患者需要注意保持良好的用眼习惯，避免长时间连续用眼，每隔一段时间要休息一下，向远处眺望，缓解眼睛疲劳。同时，要保持正确的读写姿势，避免躺着或在昏暗的环境下看书、写字。定期进行眼部检查，及时了解视力变化情况，以便采取相应的措施。如果近视度数继续加深，可能需要佩戴更高度数的眼镜或考虑其他矫正方法，如激光近视手术等，但这需要在医生的指导下进行。
