根据相关研究显示在生活中男性出现胃病的几率更加高，而早就这些不同最主要的原因是男性在生活中不少行为对于胃部都会造成伤害。所以为了减低伤害更应该了解清楚会伤胃的坏习惯是什么，然后及时调整。不要因为一些细微的坏习惯影响到胃部的健康情况。那么到底有什么行为是伤胃的呢?
1，吃饭太快。在生活中不少男性都喜欢在吃饭的时候狼吞虎咽，但是这一种饮食方法对于胃部健康的影响是极大的，也会增加胃部的负担，所以在吃饭的时候更应该控制进食时间，不能过快进食。
2，睡前进食。吃夜宵是很多人的生活习惯，但是这一种做法对于人体毫无好处，因为在睡觉之前进食会加重胃部的负担，同时还会影响患者睡眠，得不偿失。所以大家在生活中更应该减少在睡前进食。
3，进食时间混乱。男性很多都是工作狂，继而忘记了进食的时间。而这一种问题对于胃部的伤害极大。大部分的胃部都有一定的进食时间表，如果不能科学进食就会影响到胃酸的分泌，导致身体不适，诱发胃部疾病。
4，滥用止痛药物。止痛药物是不少人在生活中都会使用的一种药物的类型，但是长时间滥用药物会影响胃部健康，导致各种疾病高发，而胃部疾病就是其中一种。
5，吸烟过多。男性抽烟的概率是十分高的，长时间吸烟也会导致胃部受到损伤，所以在生活中最好可以减少吸烟。
今天给大家介绍的伤胃的坏习惯是不少人在生活中都会犯的，所以大家最好可以好好反省，然后结合个人的实际情况进行专业的调理。不要因为自己错误的调理导致身体不适，这样是得不偿失的。另外，如果男性发现自己有胃病，一定要及时治疗，以减低伤害。