一般情况下，子宫内膜的厚度在 5 - 10 毫米之间。在月经周期的不同阶段，子宫内膜的厚度会有所变化。通常在月经刚结束时，子宫内膜较薄，约为 1 - 2 毫米；随着卵泡的发育，雌激素水平升高，子宫内膜逐渐增厚，在排卵期时约为 3 - 5 毫米；如果未受孕，在黄体期，子宫内膜会进一步增厚至 8 - 10 毫米，为受精卵的着床做好准备。如果子宫内膜过薄或过厚，都可能影响受孕或导致月经不调等问题。在日常生活中，女性应保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，注意保暖，避免寒冷刺激。同时，定期进行妇科检查，及时发现和处理子宫内膜相关的疾病。如果有备孕需求，应在医生的指导下进行相关检查和治疗，以提高受孕率。
