一般腋下体温正常值通常在 36℃ - 37℃之间。
人体的正常体温是一个相对稳定的范围，因为人体的体温调节机制在维持机体的热平衡方面起着重要作用。下丘脑是体温调节的中枢，通过神经和体液调节，使产热和散热保持动态平衡。当外界环境温度变化或机体活动强度改变时，体温调节系统会相应地进行调整，以维持体温在正常范围内。
在日常生活中，许多因素会影响腋下体温的测量值。例如，运动后、进食后、情绪激动或处于高温环境中，体温可能会暂时升高；而在寒冷环境中或休息后，体温可能会略有下降。年龄、性别等因素也可能对体温产生一定影响，一般儿童的体温相对较高，老年人的体温相对较低，女性在月经周期和排卵期体温可能会有所波动。
日常护理中，应注意测量体温前避免剧烈运动、进食过热或过冷的食物和饮料，保持安静和放松的状态。同时，要定期测量体温，如发现体温异常或持续升高、降低等情况，应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。避免自行盲目用药或忽视体温异常，以免延误病情。
