一般来说，高血压 160 几十年没吃药，这种情况较为危险，通常血压值处于较为严重的高血压范畴，可能会对心脑血管等重要器官造成持续的损害，一般血压值会在 160 - 180mmHg 左右。
原理在于，血压长期处于高水平，会使血管壁承受持续的压力，逐渐导致血管内皮损伤，促进动脉粥样硬化的形成，增加心脑血管疾病的发生风险，如心肌梗死、脑卒中等。
具体论述，长期高血压未得到控制，心脏需要更大的力量来泵血，会导致左心室肥厚，影响心脏功能；同时，过高的血压会使脑血管破裂或形成血栓，引发脑溢血或脑梗死等严重后果。
日常护理方面，患者应密切关注自身症状，如头痛、头晕、心悸等，一旦出现异常应及时就医。要保持规律的生活作息，避免过度劳累和精神紧张。饮食上要低盐、低脂、低糖，控制体重，适量运动。定期测量血压，遵医嘱进行治疗，不可自行停药或调整药物剂量，以防止血压波动对身体造成更大的伤害。
