一般 600 度近视看清的距离在 30 厘米到 50 厘米左右。
原理是近视度数越高，眼睛的屈光状态越偏离正常，远处物体成像在视网膜前，导致看远处模糊。而近处物体相对较近，经过眼睛的调节后，能较为清晰地成像在视网膜上。对于 600 度近视的人来说，通常在 30 厘米到 50 厘米这个距离范围内，眼睛的调节能力还能较好地发挥作用，使物体成像较为清晰。比如在看手机、书本等较近的物品时，这个距离范围内能看得比较清楚。但如果距离过近或过远，眼睛就需要过度调节或调节不足，容易导致眼睛疲劳、视物模糊等问题。
在日常生活中，600 度近视的人要注意保持正确的读写姿势，避免长时间近距离用眼，每隔一段时间要让眼睛休息一下，向远处眺望。同时，要注意用眼环境的光线，避免过强或过暗。定期进行眼部检查，及时发现和处理眼部问题，以保护眼睛的健康。如果出现视力下降、眼痛、眼胀等异常情况，应及时就医。
