成年男性的血红蛋白浓度一般在 120 - 160g/L 之间，成年女性通常在 110 - 150g/L 范围内。
原理：血红蛋白是红细胞内运输氧的特殊蛋白质，其浓度反映了红细胞的数量和功能。正常情况下，人体通过一系列生理调节机制来维持血红蛋白的相对稳定。当机体缺氧、造血原料不足或造血功能异常等情况时，血红蛋白浓度会发生变化。
具体论述：在生理状态下，如处于高原地区，人体会因缺氧刺激而促使造血功能增强，血红蛋白浓度可能会有所升高；而在某些疾病状态下，如缺铁性贫血，由于铁缺乏影响血红蛋白的合成，会导致血红蛋白浓度降低；再生障碍性贫血等造血功能障碍性疾病，也会引起血红蛋白生成减少，进而使浓度下降。
日常护理及风险提示：保持良好的生活习惯，如均衡饮食，摄入足够的铁、蛋白质等造血原料；避免过度劳累和精神紧张，保证充足的睡眠，有助于维持血红蛋白的正常水平。同时，要定期进行体检，及时发现和处理可能影响血红蛋白的疾病，如慢性疾病、失血等，以预防贫血等相关健康问题的发生。
