一般吃通草下奶通常 3 - 5 次。通草具有通乳的功效，其促进下奶的作用一般在服用 3 - 5 次后较为明显。通草中含有一些有效成分，能刺激乳腺分泌乳汁，增加乳汁的分泌量。通常情况下，连续服用 3 - 5 次通草，其药效能够逐渐发挥，对乳腺起到一定的刺激作用，从而促进乳汁的分泌。在实际应用中，个体差异较大，有些产妇可能 3 次左右就有明显效果，而有些可能需要 5 次左右。通草虽有下奶作用，但应在医生的指导下使用，避免过量服用或长期服用，以免引起不适。同时，还应注意保持良好的作息和饮食，以促进乳汁的分泌。
