60 岁的标准血压通常在 130 - 85mmHg 左右。
原理：随着年龄的增长，人体的血管弹性会逐渐下降，心脏功能也会有所减弱，所以血压的正常范围会相对有所调整。一般来说，60 岁的人群血压维持在这个区间，既能保证身体各器官的正常供血，又能避免因血压过高或过低对身体造成不良影响。
具体论述：对于 60 岁的人，如果血压长期低于 130/85mmHg，可能会导致大脑、心脏等重要器官的供血不足，出现头晕、乏力等症状；而如果血压持续高于 130/85mmHg，又会增加心脑血管疾病的发生风险，如冠心病、脑卒中等。所以，保持血压在 130 - 85mmHg 左右对于 60 岁的人来说是比较适宜的。
日常护理方面，60 岁的人要注意保持规律的作息，避免过度劳累和精神紧张。饮食上要低盐、低脂、低糖，多吃蔬菜、水果，控制体重。同时，要定期测量血压，如有异常及时就医。如果本身有高血压等疾病，更要严格按照医生的嘱咐进行治疗和护理，以降低并发症的发生风险。
