突然胃刺痛几秒又好了可能由多种原因引起，如饮食不当、精神因素、腹部着凉、胃部疾病、药物刺激等。
1. 饮食不当：食用了辛辣、油腻、刺激性食物或过冷、过热的食物，可能刺激胃黏膜导致胃刺痛，可通过调整饮食，避免食用刺激性食物，饮食清淡来缓解。
2. 精神因素：精神紧张、焦虑、压力过大等可引起胃部肌肉痉挛，出现胃刺痛，可通过放松心情、适当休息、进行心理疏导来改善。
3. 腹部着凉：腹部受凉后，胃肠道蠕动紊乱，可能引起胃刺痛，注意保暖，避免腹部受凉，可缓解症状。
4. 胃部疾病：如胃炎、胃溃疡等，在胃部受到刺激时可能出现短暂的胃刺痛，需要及时就医，进行相关检查和治疗，如遵医嘱服用胃黏膜保护剂、抑酸剂等。
5. 药物刺激：某些药物可能对胃黏膜有刺激作用，导致胃刺痛，可在医生指导下更换药物或采取相应的保护胃黏膜措施。
注意，如果胃刺痛频繁发作或伴有其他不适症状，如恶心、呕吐、腹胀、腹泻等，应及时就医，进行详细检查，以明确病因并进行针对性治疗。
