夜里手指关节疼痛可能由多种原因引起，如寒冷刺激、过度劳累、关节炎、腱鞘炎、类风湿性关节炎等。
寒冷刺激：夜间环境温度较低，手指关节暴露在冷空气中，容易引起血管收缩，导致关节疼痛。建议注意保暖，佩戴手套，避免手指关节受凉。
过度劳累：长时间使用手指进行重复性动作，如打字、编织等，会使手指关节疲劳，引发疼痛。应适当休息，进行手指关节的伸展运动，缓解疲劳。
关节炎：如骨关节炎，随着年龄增长，关节软骨磨损，骨质增生，夜间休息时关节受力增加，疼痛加剧。可遵医嘱使用非甾体抗炎药，同时注意关节的保护和锻炼。
腱鞘炎：长期手部活动频繁，腱鞘反复摩擦，引起炎症，导致手指关节疼痛。可通过热敷、按摩缓解症状，必要时进行局部封闭治疗。
类风湿性关节炎：自身免疫性疾病，会导致关节炎症和疼痛，多为对称性。需长期治疗，控制病情发展，可使用免疫抑制剂等药物。
注意事项：如果手指关节疼痛持续不缓解或伴有肿胀、畸形等症状，应及时就医，进行相关检查，以明确病因并进行针对性治疗。
